“研究表明，与年龄较小或没有兄弟姐妹相比，拥有较年轻的兄弟姐妹与超重的风险较低相关，然而，我们几乎没有关于儿童出生时如何影响肥胖风险的信息，”试管婴儿医学博士说。“这项研究被认为是第一个跟踪随着孩子成为兄弟姐妹后身体质量指数的后续增加。”

但是，尽管这个理论很有趣，但它引发了一个问题：为什么会有一个像年轻的兄弟姐妹那样看起来毫不相关的东西会改变孩子体重增加的可能性？据研究人员称，这可能与父母在新的兄弟姐妹出生后养育子女的方式有关。虽然没有理论说喂养大孩子的方式与喂养单个或最小的孩子的方式不同，但值得考虑的是，父母可能会在潜意识里给孩子喂食不同的食物模式。儿童在3岁左右就会建立饮食习惯，因此，一旦有第二个婴儿在照片中，父母可能会改变他们喂养孩子的方式，从而改变孩子长期成为肥胖的机会。

研究人员还表示，有兄弟姐妹的孩子往往有更积极的游戏时间 - 如果他们一起跑步，他们的坐着时间会减少。这绝对可以帮助孩子保持更健康的体重。

给宝宝穿上一层比你穿的更多的衣服。
“如果你对衣服上的夹克很舒服，你应该让宝宝穿上夹克，雪衣和毯子，”纽约布朗克斯蒙特菲奥尔医学中心儿童医院儿科医生莫莉布罗德博士说。约克。让你的婴儿分层装扮可以让你适应她的需求。“底层可以像紧身裤和紧身衣裤一样舒适，最重要的是，你可以穿上另外一层裤子和一件长袖衬衫，穿上夹克，帽子，连指手套和温暖的靴子，以保持手脚温暖！”

穿你的宝宝温暖。
在寒冷的天气里，载体是一种很好的使用身体温暖的方式为宝宝提供额外的舒适感 - 但他可能不需要额外的毛衣。尽管如此，“总是保持头部和脚部的覆盖，因为这是他们失去热量的方式，”Montague博士说。和穿着宝宝时一样，确保他的脸不会紧贴胸部或衣服（特别是穿着冬季外套时），以保持呼吸道畅通。“小心冰块，自己滑倒！” 她说。

覆盖宝宝的婴儿车时要小心。
请小心谨慎，您可能需要在婴儿手推车上盖毯子，或使用那些老式塑料盖子保护它。但Montague博士警告说，这可能会危及到宝宝内部的空气流通。“许多婴儿推车都有适合该品牌的护罩，以便适当的空气流通，”Broder博士建议。“否则，把你的宝宝放在夹克，帽子，手套和靴子里，然后把她放在毯子下面放在胸前，以保持她在婴儿车里的温暖和舒适。” 如果可以的话，尽量逆风行走。

取下汽车座椅上的蓬松外套。
看起来似乎没有道理 - 你应该在冬天把宝宝的外套脱下来，以保证它们的安全？这个可爱的蓬松外套的问题是，如果婴儿和汽车座椅的背带之间的材料太多，材料在事故中可能会压缩，给宝宝留下空间变得不安全。相反，首先点击你的宝宝进入汽车座椅，然后分层。“如果你使用的是汽车座套，你应该购买一个不在婴儿和汽车座椅之间的婴儿 - 它应该在婴儿的下部，就像毯子一样，”布罗德博士说。“或者，您可以使用毯子或外套[置于顶部]，然后在汽车暖机后将其取下，以免宝宝过热。” 您还可以预热汽车，让您的宝宝舒适。

避免过多的沐浴时间来帮助婴儿干燥的冬季皮肤。
具有讽刺意味的是，水会干燥皮肤，而且大多数婴儿无论如何都不需要在冬天每天洗涤一次。使用温水（不热），不要让宝宝浸泡太久。试管婴儿博士说：“当你将宝宝擦干时，涂上一层不含化学物质清洁剂的好保湿剂。“只要你喜欢，每天多次重复涂抹保湿霜。” 布罗德博士说越好越好，所以可以考虑使用药膏，它比霜更好地锁住水分。如果宝宝的皮肤变红或发炎，请致电儿科医生。

不要让你的房子太热。
您可能担心宝宝太冷，但太多的室内热量也可能成为问题。“不要让房子太热，因为这是小岛屿发展中国家的风险因素，”蒙塔古博士说。所以，不要觉得你必须抬高热量 - 你的宝宝应该在舒适的室温下足够舒适。

注意警告标志。
如果你的宝宝开始颤抖，或者他的四肢 - 手，脚和脸 - 寒冷而红，或变得苍白而坚硬，立刻将其带入体内。“你不应该擦寒冷的地方来温暖它，因为这可能会进一步损害寒冷的皮肤，”布罗德博士说。相反，使用温暖的毛巾轻轻地再加热皮肤，然后穿上温暖干燥的衣服。如果几分钟后他没有好转，请联系你的医生。其他迹象表明你的婴儿变得太冷并需要医疗服务，这些迹象是嗜睡，无反应，并且嘴唇和脸都是蓝色。

现在我已经怀孕了31周，我的宝宝。女孩！

我很兴奋，但绝望地ter ter。他们告诉我，因为我上次有宝宝，所以我有很高的先兆子痫机会。

孩子们真的很期待拥有这个宝贝。哈利不断在他的托儿所建议人们的名字，我认为这真的很好。杰玛没有说太多的话，但她上床睡觉时吻了我的肚子，所以我把它当作一个好兆头。

我认为我已经为她选择了Esme Jade这个名字，但紧随其后的是我崇拜的Genevieve Julianna，但是宝宝的爸爸实际上并不坚持。我会尽可能地让自己的方式走向尽头！

经过将近一年的“分开”，我终于回到了瑞恩身边，但我仍然每天都看到他，所以没有太大区别。他已经搬回来了，而我通常很忙于经营他拥有的俱乐部。没有这样的事情，在我家里安静的怀孕！

我只是很害怕她早早的生活，根据试管婴儿的检查，我有70％的几率得到它，但只有20％的机会出生早产，这是我最大的恐惧。我几乎失去了杰玛，我真的不想再次经历这些痛苦，特别是这次照顾两个孩子。

但总而言之，我很兴奋。

全年应对压力的一种方法是打坐，每天投入少量时间进行调解练习就有很多好处。为自己腾出时间，在有压力的时候重置，可能比你想象的更有帮助。事实上，“当马里兰州巴尔的摩约翰霍普金斯大学的研究人员通过近19,000次冥想研究筛选出来时，他们发现了47个试验来解决这些问题，并达到了设计良好的研究的标准。他们的研究结果  发表在本周的美国  医学会杂志上，表明正念冥想可以帮助缓解焦虑，抑郁和疼痛等心理压力。“（Corliss，Julie。” 正念冥想可以缓解焦虑 “，  哈佛健康刊物。 哈佛医学院。2015年10月29日，2015年12月7日）

当孕妇们在办公室考虑这件事时，一本新书登上了孕妇们的办公桌。一本充满精彩健康信息的书，幸运的是，孕妇们绝对喜欢简单的冥想  。思想和精神健康的重要指南。试管婴儿探索中医的强大优势，帮助您控制自己的治疗过程，并在生活的各个方面保持完整和和谐。

以下是Misha告诉孕妇们如何开始冥想她最喜欢的冥想之一，莲花冥想：

冥想


作为初学者，你想让自己有时间和学习的乐趣。如果感觉尴尬或者难以保持注意力，请退后一步。



不要把你的标准设置得太高。如果你太期待太多，你会扰乱你的思想/身体/精神，并促进不安，挫折和压力。这可能会打败冥想的整个目的。

 

你的第一个目标应该是简单地安静，轻松，舒适几分钟。

 

尝试在舒适的环境中打坐。随着你的进步，分心将不再是一个问题。一开始，你想尽可能多地消除分心。选择一个安静的房间，不是那么温暖，你睡着了，也没有那么冷，以至于你紧张起来。穿宽松的衣服。打开冥想音乐，以帮助阻止外部噪音，如果需要的话。

 

找到适合你的姿势。不是每个人都可以坐在地板上，全身或半身莲花或盘腿而坐。你可能想要躺下，坐在直背椅子上，或站立。



冥想前不要吃重食物或饮用酒精或咖啡因。
 

不要拘泥于令人不安的想法。冥想的目标之一是消除忧虑。如果你在工作中遇到困难的一天，与你的配偶意见分歧，或者担心金钱，每次呼气都是一个让这一段消失的机会。


莲花开花冥想

 

这是孕妇最喜欢的冥想之一。这是一种简单而简单的冥想，几乎可以在任何时间，任何时候，你觉得有必要缓解压力，或让你的感情和联系扩大。

 


平静地坐着，均匀地呼吸。

 

半闭着你的眼睛。

 

慢慢吸气，让身体充满空气。

 

同时，将注意力集中在位于胸部中心的胸骨处的第四个脉轮区域。

 

想象一下美丽的莲花盛开。它的花瓣是封闭的，它的气味不过是一种承诺。当你呼气时，看到开花。天鹅绒般光滑的花瓣延伸  出来，释放出一种美丽的气味。

 

吸入并闻到芬芳的香气。

 

花瓣进一步开放。当他们打开时，你会感觉到你的心脏和胸部向世界开放，扩张，放松。

 

您可以将开放的花瓣延伸到任意位置。感觉你的心在同样的比例打开。

 

当您到达舒适的开放位置时，将它放在那里，享受花的香味，慢慢地呼出和呼出。

 

你可以练习这种冥想，专注于脉轮或能量中心。


特别有效的是位于隔膜处的第三个脉轮和位于Dantien或Hara区域的肚脐下方的第二个脉轮。

吃巧克力会导致更高水平的性满足感和性欲增加。这是在意大利米兰San Raffaele医院发现的一项泌尿科医生的一项研究，该研究发表在“性医学杂志”上。研究人员对163名女性的巧克力习惯问题进行了质疑，以及他们对性生活的满意度。每天至少吃一块巧克力的女性参与者比没有吃巧克力的女性更可能报告健康的性欲。

这是令人惊讶的吗？那么，巧克力含有化学苯乙胺（PEA），这是一种刺激剂，能够释放出同样的改变情绪的内啡肽，在性行为过程中使我们的身体泛滥，并且对我们感到兴奋时负责​​，当我们被某人吸引时，也许不会。

在我的书“再次性生活：给您的性欲充电”一文中，
我写了关于巧克力和淫荡的文章，其中包括了一些使用巧克力来刺激欲望的练习。他们似乎特别适合情人节，所以我将他们包括在内，以鼓励你抓住一些情人节巧克力，并将它与你喜欢的人分享给双重乐趣。

巧克力和亲吻以非常相似的方式刺激头脑和身体 - 巧克力实际上产生更强烈和更持久的反应。接吻和巧克力都能诱发警觉但放松的大脑状态，并减少焦虑。两者都会以一种好的方式加速你的心跳。巧克力有一些不公平的优势，如精神兴奋剂咖啡因和可可碱以及血清素辅助色氨酸。巧克力还提供了“天然高”，这要归功于其糖和脂肪含量在大脑中引发的多巴胺的释放。

但试管婴儿要求读者利用的巧克力功能是它在体温下融化的方便性感的方式。尝试吃一口巧克力，并在口中融化，亲吻。享受如丝般的光滑度，以及额外的感官刺激。或者在亲吻的时候尝试让你的伴侣来回传递一块巧克力。无法想象任何更好的事情与亲吻！

为什么试管婴儿这三个孩子对同样的情况有不同的反应？这三个男孩中的每一个都是以自己的气质出生的。你的孩子如何对日常生活，转变，不熟悉的情况和新人的反应受他的气质影响。

虽然有很多方法可以定义气质，但我们的重点是五个代表先天特征范围的特征：反应强度，活动水平，沮丧容忍度，对变化的反应以及对新人的反应。

每一种都存在于每一个孩子身上 - 不同之处在于他们表达的方式。例如，当谈到对新人的反应时，一个孩子可能会愉快地迎接他从未见过的表亲，而另一个孩子甚至可能不会与目光接触。

你怎么知道你孩子的气质是什么？在6至9个月之间，大多数父母开始看到他们孩子行为中的模式给他们提供了线索，但是随着孩子变得更加口头和社交，在蹒跚学步的时代，气质会变得更加明显。

试管婴儿当你感觉不舒服时，如何享受怀孕。
怀孕期间的恶心和呕吐非常普遍 - 这可能是早晨 - 中午和晚上的疾病，可持续整个怀孕！

大多数孕妇（50％-80％）经历恶心，一半经历呕吐。也许你认为这是一个好兆头，因为一些研究将孕吐与怀孕期间的健康联系在一起 - 但这并不总是令人欣慰的想法。

通常，怀孕时的恶心和呕吐对宝宝来说并不危险。即使是最极端的恶心和呕吐形式，只要早期治疗，大多数婴儿都没有问题。然而，一些研究表明，如果孕妇有妊娠剧吐，她的宝宝可能会较早出生，或者可能整体较小。

代孕公司说卸货时务必让所有乘客离开车辆。不要忽略睡觉的婴儿。
始终锁定您的汽车并确保儿童无法使用钥匙或远程入口设备。如果孩子失踪，请首先检查车辆，包括后备箱。教你的孩子，车辆永远不会被用作游戏区。
将动物塞入汽车内，当孩子被放入座位时，将动物放在前面与驾驶员在一起。或者，将您的钱包或公文包放在后座上，以提醒您有孩子在车内。
每当你离开汽车时，在你离开之前做一个例程。​

 先查询一开始是什么原因造成便秘的？如果宝宝平时反应没有表现什么不舒服或不适的。表示宝宝身体属于正常现象，我家隔壁有个小宝宝，生下来也曾一个星期没有大便过，后来没什么事，也有大小便了。我宝宝也曾有三天没有便便现象。

 主要原因一：如果宝宝奶量不多，但每天会正常尿尿，表示她的饮食主食方面不够，只有液体奶喝（如果是母乳喂养，看看奶液是否浓厚有的是清水奶就不饱肚子啦），所以产生不出便便，只有尿液。随着宝宝的生长速度快速，需要适量给宝宝增加点辅食，每个宝宝的
生长质数都不同，方法也要随时应变。如果宝宝吃了辅食，例如适量的米粉进了肚子，宝宝也喜欢，这样子才有东西消化而会产生便便呀。

 再者，如果你宝宝平时也有吃辅食，但不想喝水类的液体，可能属于干燥便秘现象，那么宝宝肯定会在行为上表现烦燥不适，可以给其多试试喝水，不吃奶的话可以换些葡萄糖水喝喝，也可以买些“开塞露”用用，观察一两天，按照以上方法试后没有任何结果，再带到医生那看看吧。

 带宝宝方面是麻烦些，但平时要心细多观察，很多事情就会迎刃而解不忧愁了。我宝宝现在一岁快三个月了，每天都在早上醒来后穿完衣服就把臭臭，养成习惯就好。你试试吧，以上是经验之谈。祝你好运！还有点注意的是，宝宝正常的话是天天都要便便，你要习惯每天为宝宝把把看，养成习惯。

  宝宝3个月了,一直就不太怎么拉便便,有时候三四天才拉一次,而且大多是我看他太久不拉了,用肥皂或开赛露让他拉的,他拉的便便也不干不稀.看过医生,四磨汤、健胃消食液都用过没用.平时都是母乳喂养,每天喂两次果汁菜泥,开水也经常喝,可就是没有多大改善,真是急死我了.我看到书上也提到过有的孩子吃母乳确实几天一次大便的,可我又不知道我的宝宝是不是这样,请大家帮我出出主意,谢谢!
  我的宝宝不到5个月，和你的宝宝一样。在他没满月的时候第1次出现这种情况是2天半没拉臭臭。我也是紧张的不行就打电话问妇幼保健院说很正常(有的宝宝7天）。孩子只要吃喝正常，情绪正常，同时也放屁就没事，我在3 个月以前是混和喂养的宝宝，后来是纯母乳喂养的，他到现在也是2-4天不拉。每个宝宝的情况是不一样的不一定一天一次大便才算正常啊！我不提倡给孩子用药，是药就有副作用的！！即便是肥皂我也觉得应该少用。如果确信孩子上火可以给他喝果汁（少量鲜水果汁加温水）或者吃“每伴婴儿清火宝”，我觉得你给宝宝一天吃一次水果就可以了不需要吃两次。别自做主张给宝宝乱吃东西了，有的东东会伤胃的！！！ 宝宝很正常  不用担心啦   别用药了
祝宝宝健康！！！